這裏啊還是不得不多提一句,萊科俱樂部食堂真沒得。
哦不能叫食堂,應該叫營養餐廳,裝修豪華,菜式豐富,營養又全面,吃的大米都比普通高校食堂的高幾個等級。
萊科俱樂部對于運動員的飲食要求比較高,不能吃辛辣刺激的食物,不能喝酒喝咖啡等飲料,每頓必須攝取多少多少卡路裏。葷素搭配,營養必須均衡。有需要增重的加強肌肉鍛煉的隊員還有額外的加餐。
餐廳有幾個大區,葷菜區,素菜區,主食區,清湯區,飲品區,還有教練員專門吃飯的區域,以及幾個大包廂。
每個運動員每一頓要吃多少葷菜多少素菜多少主食,在打飯之前都有營養師專門給你搭配,你自己去選擇葷菜素材種類,打完回來在她這裏過一遍,營養師點頭後,你才能去用餐,而且必須吃幹淨。
郝冬冬不喜歡吃素菜,但也被這裏的營養師招呼了一頓,她揪着那幾根青菜胡蘿蔔,呼哧呼哧幾口吃完,然後享用香噴噴的魚塊和牛肉。
她們幾個用餐的時候,旁邊時不時有視線投過來。或是帶着幾分好奇,或是帶着幾分不屑,還有的,是看戲的眼神。
郝冬冬知道,晚上七點半比賽的消息已經傳遍了整個俱樂部,不管是新進來的運動員還是混成了老油條的運動員都想看看她和她的隊員算顆什麽菜。因爲萊科俱樂部從成立以來,就沒有開過這樣的後門。
以往俱樂部簽人,那競争都是非常殘酷的,能進到這裏的人,都是當初削減了腦袋擠進來的。所以,大家都對開後門進來的郝冬冬和她的隊員們很好奇,想看看她們到底有什麽特别的。
不敢吃太飽,郝冬冬和隊友們稍作休息後就回了訓練場。
郝冬冬之前跟倪笑隊伍練習過,跟梁達妝隊伍練習過,但沒有跟許諾配合過,而且許諾——梁達妝——倪笑,這三個體系也沒有磨合過。
顯然,隻剩下一個半時,臨時抱佛腳也不可能磨合成功。郝冬冬給每個人都安排了位置,大家隻要在比賽的時候各司其職,後排穩住,進攻的事情交給她倪笑還有許諾就好,梁達妝負責接應和攔網。
戰術随時調整,争取一開始就占領主導地位,把對手的陣型打亂,這樣就不容易陷入被動。
萬一陷入了被動,那麽也不用擔心,戰術随時調整。
論騷操作,郝冬冬還從來沒有服過誰。
……
七點的時候,看台上陸陸續續坐了一些人,俱樂部裏面好些個教練也來了,拿着本本,帶着助理坐在最适合觀看的位置上,甚至還有人在旁邊搭好三腳架,架起了攝像機。
裁判方教練,爲了公平起見,他不會參與比賽的指導工作,所有戰術打法,都靠隊員們自己商量。
俱樂部隊伍有隊長,是進俱樂部一年的C大大四學生,叫張特爾,算起來,還是倪笑的直系學姐。她身高一米八三,是對面的主攻手,她已經不止一次向郝冬冬投來不屑的目光,因爲,一米七五的郝冬冬在她面前還真不夠看的,進攻的時候她随便伸伸手就能夠擋下她的球,從而形成絕對壓制。
雙方隊員打了招呼,比賽就開始了。場館内空曠,人不多,此時更是安靜。
采取抛硬币的方式,郝冬冬方赢得了先發球的機會。按照原先的約定,她第一個發球。
球穩穩地發過去,對方一傳接住,張特爾迅速組織進攻,看樣子,是想要第一個球就打她們一個下馬威了,郝冬冬提醒隊友這是一個長線球,李瓊迅速後退,下蹲,接下了這個球。梁達妝在網前接應,配合郝冬冬打了一個快球,對方還沒反應過來,球就已經重重地落在了空地上,彈起很高,顯然,這個球要比張特爾打的球力道更大,打擊更準,速度更快。
下馬威沒立成,反倒增長了對手的氣焰,俱樂部隊伍所有人臉色都不太好看。
第二個發球的是許諾,發球是她的弱項,因爲她總想一口吃成個胖子,希望發球就能得分,反而忽略了最重要的一個字——穩。
所以郝冬冬今對她隻有一個要求,就是把球發過去,發過去了就行,不用想其他。
許諾這個球中規中矩地打了過去,依舊是張特爾組織長線進攻,早在剛剛熱身的時候,郝冬冬就看穿了她的打法,蠻力居多,打過來的多是長線球,一傳隻需要站位稍微遠一點,就不容易丢分。
而郝冬冬覺得自己很有必要給她上一課,這種中規中矩的球沒前途的。于是她安排自己和許諾配合。一傳接到球後,把球傳給中間的郝冬冬,郝冬冬傳球給網前的許諾,許諾一個側甩,球在她手裏過了一下,然後輕飄飄地掉到了對面空地。
開場連得兩分,旁邊幾個看球的教練都被郝冬冬隊伍地驚訝了一下。
本來,他們都不太願意過來看這個比賽的,魚蝦互啄确實沒啥好看的,技術含量又不高,诶但是現在,忽然有點兒意思了。
郝冬冬隊伍有穩的,比如李瓊,單單,一個自由人一個一傳,接球一接一個準。有力量型的,比如郝冬冬,那扣球帥得很。有靈敏性的,比如接應梁達妝,她可以配合場上每一個人。有騷套路型的,比如許諾,那個側甩簡直能寫進教科書裏頭去。
才兩個球,隻能看出這些東西,郝冬冬隊伍還有其他許多東西值得深挖。
目前來看,俱樂部球隊已經陷入了被動,就像有一隻無形的手,在牽着他們的鼻子走。
第一局郝冬冬她們打得特别輕松,以25:9這樣懸殊的大比分拿下了比賽。
因爲她騷套路實在太多了,對方根本招架不住。
就拿掉球,郝冬冬掉了一個球,對方以爲她隻是湊巧,不會掉第二個了,結果她還掉,而且位置都一樣,到鄰三個球,大家提防了她一點,站位靠前,結果這厮,一個起跳大力扣球,把球打到了誰也接不住的地方。
再比如,在陣型方面,俱樂部隊員都是一起訓練了很久了,配合度高,站位特别有講究,防守堅固,這一點,一直是她們引以爲傲的地方。
但郝冬冬三兩下就破掉了她們的防禦,先是讓許諾掉球打亂她們的陣型,一個不行就兩個,多打兩個來回就好。直到把她們的陣型打亂,再讓倪笑進攻,一舉得分。
俱樂部隊伍看傻了:好好打球不行嗎?
看台上的運動員們看呆了:還能這樣玩兒?
下面的教練互相交流了一個眼神,搖了搖頭歎了一口氣:比起郝冬冬,自己隊員還是嫩零兒。