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第35章會做飯不丢人



吃掉這塊‘肉’之後,李佳欣眉頭微微皺了起來,用一種很古怪的眼神打量着鄭撼。

張盼盼試探着問:“怎麽樣?”

其他人也盯着她。

“我嘗嘗這個。”李佳欣沒回答,又舀了一勺像沙拉的東西放進嘴裏。

鄭撼随口說:“玉米、胡蘿蔔、蘋果和一些蔬菜,主要是我特制的沙拉醬,不含糖的。”

“恩。”依舊不置可否,又舀了一勺子。

“你别光顧吃啊,味道到底怎麽樣?”張盼盼忍不住問。

這次李佳欣開口了。

嘴裏還塞得滿滿的,用力搖頭,嗚嗚囔囔的說:“不好吃,一點都不好吃,你們别吃了。”

說着話,又夾了一塊像是豆幹,又有點像三文魚的食物。

不過,這一次的動作卻有些快。

怎麽說呢,就好像生怕有人來搶似得。

張盼盼和齊俪相視一望,奇怪了,不好吃還猛吃?

楊若雲卻已經明白過來了!

“太狡猾了!”

說着話,也拿起餐具,飛快的夾了一塊紅彤彤的肉,就是最初李佳欣夾的那一塊。

一進嘴,整個人就有點傻了:“哇?這是什麽肉,是叉燒嗎?”

“不是叉燒,這是精牛肉。”鄭撼說。

“啊?”楊若雲咽下了肉,十分吃驚的問:“牛肉能燒成這樣,怎麽燒的?吃起來比叉燒還要香啊,而且吃起來一點兒也不老,比小羔羊肉還嫩!好像還有一股脂肪的香味。是烤的?不對,很爛啊,焖了?也不對啊……”

當然比叉燒要香,現在的牛都是吃草長大的,可是健身精靈提供的這份健身餐裏的‘高地荒原蠻牛排’,是未來人工繁殖的配種新物種,在極寒高地生存,以高熱量高原厚苔爲主食,爲了保證生存,輔食居然包含了一些含脂肪量很高的高原小動物。

這就導緻了它的肌肉之中,自帶脂肪的油膩感。

經過未來技術的烹饪,在保證油膩感的同時,最大程度的去脂肪。

随便怎麽燒都好。

“因爲我用了特殊的烹饪手法,加了一些天然的香料,合成之後,就有這種味道。”鄭撼心痛的說。

“嗯嗯嗯,太好吃了,我不管啊,這一大塊牛排我包了!”

楊若雲直接把剩下的全部用叉子全部扒拉到自己面前。

“要不要這麽誇張?”

齊俪和張盼盼一臉的莫名其妙,楊若雲也就罷了,李佳欣那可是真正吃過好東西的,家裏還開着食品公司,再好吃的食物,也不至于成這樣吧,說話的功夫,又看她喝了一碗湯。

不過,看着兩個室友吃的香,她們兩的胃口也被調動起來了。

齊俪伸向了一隻像漢堡一樣的東西。

也就是漢堡。

隻不過,這隻漢堡的‘面包’,是用赤道荞晶賣粉制成,韌彈勁道,裏面夾着極寒深海巴沙魚背肌肉,和兩片低糖西紅柿。

咬了一口。

“嗚……”

嘴巴裏塞着東西,鼻腔裏發出一聲舒服享受到了極點的聲音。

這一口下去,雖然沒有滿嘴流油,可是那海洋的鮮香幾乎要沖七竅你噴湧而出,赤道的炎熱和深海的極寒完美的融合在一起。

再加上最常見的西紅柿,把兩種凡人不可能到達的冰火極緻,和人間氣息完美的融合在一起。

“我喝湯行了吧!”張盼盼目光落在一份湯上。

本來是有兩份的,一份紅一份綠,紅的那一份裏面内容物很多,綠的那一份是清湯,不見油,漂浮着幾片舒展的綠色葉子。

不過紅色的已經被李佳欣幹掉了,隻剩綠湯。

“高纖維的,挺好。”鄭撼點點頭,很贊同張盼盼的選擇。

何止是挺好!

一口下去,張盼盼隻覺得以前喝的湯就是泔水!

有點誇張了,不是泔水,但是,反正再也不想喝那些什麽紫菜蛋湯、西湖牛肉羹之類的東西了。

綠色清湯裏雖然沒有油,可是用深海海苔、高山苔藓、人工綠苔等六種苔類植物混合成的幾片‘綠葉’,完美的将天上、地下、海中最鮮美的味道混合在了一起,還帶着一股天然的植物油脂香氣。

可惜就是太少了,幾口就喝完了。

張盼盼毫無淑女風度的伸出舌頭,一邊舔碗,一邊說:“報告教練,我要續杯!!”

……

續杯自然是沒有的,這又不是必勝客,連鄭撼自己都是第一次開出來健身套餐,也不知道下次什麽時候才能結成藍色果實,藍色果實是不是能開出健身套餐。

一份套餐,一個人可以吃一天,五個人,哦不,高飛也是人,那就是六個人。

一會就空盤。

“教練,明天再做一份給我們吃吧?”

“對對,需要什麽材料,我們去買!”

“嗝……我可以幫忙!”高飛說。

全沒吃夠。

鄭撼自己也沒吃夠,可是,明天再做一份,顯然是不可能了。

“做飯,不是我的強項,我平時很少下廚的。”鄭撼說。

“這還不算強項啊?”李佳欣瞪大了眼睛,鄭撼的做飯水平比她家保姆都好,家裏的保姆可那可是專業的家政公司請回來的,打掃燒買樣樣在行,連她爸爸這樣經常在大飯店吃的,都贊不絕口。

上次周末回家,她也讓阿姨做過‘健身餐’,都是少油少鹽低熱的,可一樣不好吃。

“鄭教練你的思想不要這麽保守嘛,男人會做飯,一點都不丢人的!”

“對啊,現在男生會做飯很受歡迎的!”張盼盼說。

高飛本能的就想說,我會啊!我真的會啊!

不過,這段時間鍛煉出來的警惕性立刻制止了他。

會做飯又怎麽樣,泱泱大國五千年曆史,會做飯的名人太多了。

比如範德彪,比如尼古拉斯趙四,那那又怎樣?

帥哥會做飯,才叫暖男,長得醜會做飯,隻能叫廚師。

鄭撼看健身套餐這麽受歡迎,靈機一動,說:“這樣吧,以後你們如果堅持鍛煉,我就不定期的做一頓,來的次數越多,練得越刻苦,流汗越多,我就做的越多,算是給大家的犒勞”

“好啊,我明天還來!”

“我也來!”

“那我五一過完節來。”

“我也是。”

“好就這麽定了,我五一都在健身房,正好到時候沒什麽人,可以多練練。”

好得很,來的越多,汗水就越多,汗水越多,果實就越多。

今天的鍛煉圓滿結束,鄭撼還要和高飛一起打掃衛生,李佳欣四女自己去沖洗換衣服,雙方告别。

李佳欣她們剛出健身房大門,有個和鄭撼一樣穿着天神教練服的人,出現在她們面前。


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