“我要從南走到北，我還要從白走到黑，我要人們都看到我，但不知道我是誰，假如你看我有點累，就請你給我倒碗水……”

念了5分鍾流行歌曲的歌詞，陡然曲風一變，張勁嘿嘿一笑，看了看歌名，發現是一首老歌，趕忙關了BGM，正經神色，因爲目的地已經到了。

紅膚壯漢寬闊的背肌一陣扭動後，一把比他手中鐵錘大上幾号的大鐵錘，被他單手一抛，砸在了張勁眼前。

壯漢嘿嘿一笑：“三個月以後，你得能使用這把錘子，某給你去熬碗強身湯。”

說話間，一碗熱騰騰的藥湯就被壯漢右手端着，走到張勁跟前。

張勁一臉懵逼：您家熬湯就1秒啊！

還未等他從懵逼中反應過來，壯漢臉色一沉：“怎麽，不想喝？都跟某到了這裏，還猶豫個什麽！”

說完他也不管張勁樂意不樂意，左手一卡張勁的下巴，一碗藥湯頂着他的喉嚨就灌了下去。

“嗚咯咯咳咳咳！”張勁瞪着眼睛給燙的眼水都灑出來了，捂着喉嚨一陣狂咳，半天說不出話來。

“哼！這是某的鍛煉心得，你且拿去練，每日來此一次強身湯，作爲交換，你得授某識字方。”紅膚壯漢丢出一本圖冊，也不由張勁反悔，便轉身離去。

張勁灑着眼水撿起圖冊翻開一看，傻眼了。

就是一本鬼畫符，恐怕除了撰寫者任誰來了都不知道畫的是啥。

幸虧張勁是玩家，他看了一遍畫冊沒頭緒，就看看屬性，發現這是一本秘籍，便把它裝備到秘籍欄裏面。

叮咚！裝備。

：

滿級八重。

主要針對背部肌肉強化鍛煉的鍛煉秘訣。

第一重，練完出拳可達到一百斤力道。

第二重，練完出拳可達到二百斤力道。

以此類推。

滿重可練就随手八百斤力道，以及紅膚壯漢一身堅實肌肉。

并附加被動狀态：百病不侵。

百病不侵：對疾病的抵抗力提高全抗82%。

當前零重：

零重提高到一重熟練度：0/100000。

張勁看到這個熟練度不由啞然。

這熟練度比之上一世的的起手居然還要高，就是不知道灌注到精要後，會是什麽效果了。

張勁随意做了幾組動作，發現擡舉這組動作，對的熟練度提高有顯著的效果，但此地顯然沒有練技能的條件，而且隻依靠自身摸索會慢上很多進度。

他在萬維網查了一下，五花八門不一而足，就沒什麽統一的說法，張勁皺眉，從萬界平台的好友中找到一位親密度最高的老友，一封平台信息發了過去，詢問怎麽練背肌。

沒過一會，老友萬界平台上線了，其實張勁根本不知道這個老友是誰，他的萬界平台個人信息說明他是一個健身愛好者，張勁才問的他。

老友的網名叫做“金戈鐵馬”。

金戈鐵馬隻回了一句：這裏不方便，我到你那裏去坐坐？

張勁苦笑，果然健身都是秘訣，輕易不便透露嗎？

看了一眼時鍾，張勁臉色一黑：老哥，這都午夜了，您真的要到我這來坐坐？

金戈鐵馬：午夜怎麽了，你不照樣聯系我？

張勁隻好把近況說了一下。

金戈鐵馬：你也在玩？你在哪？

張勁把大區和位置一說，金戈鐵馬回道：巧了，我也在這裏，你等我一會。

沒過多久，一名體格雄健的彪形大漢騎着一匹駿馬停在了張勁跟前：“金子，你個不要臉的，玩這遊戲也不跟哥們說一聲！”

張勁一頭霧水，他的記憶中，這金戈鐵馬完全是素不相識，但既然知道他的小名，八成在這個時空，算作是穿一條褲子長大的類似發小一般的哥們了。

可張勁左思右想就是想不出來這是誰。

他一臉納悶的：“汪！我哪知道你不鍛煉肌肉，來玩這個。”

“嘿嘿，這你就不知道了。這遊戲出了個虛拟養生艙，玩到一定水準，可以反過來增強現實的體魄，哥們我的肌肉短期内是别想有什麽突破了，就來玩玩。”金戈鐵馬笑笑，下了馬，一巴掌拍張勁肩膀上，把他拍了個趔趄，道：“金子你身子骨得練練，對了，我這裏叫李歡，啧啧，可惜少了個尋字，不然也能當當名人。”

“好吧，李歡，這麽說你也弄了個虛拟養生艙？”張勁實在想不出這人的名，他沒這個時空自己的記憶，隻得以李歡稱呼。

金戈鐵馬，也就是李歡得意的一揚眉毛：“那是，舍不得孩子套不得狼，舍不得……嗯？金子，‘也’是什麽意思？你不是在收集光腦頭盔，前幾天還跟我吹噓你那什麽五紅，都漲價到70萬了麽？”

張勁啞然，怪不得當時出手五紅那麽快脫手，原來這個時空的物價不一樣。

心中痛了一下，張勁笑笑：“大舍大得，不舍不得！全賣了，換了虛拟養生艙，早看你一身肌肉不服氣了！”

“喲，就你還想練出來一身肌肉！”李歡不屑笑笑：“方法呢，也不是不能教給你，金子你就說你服不服哥們吧！”

張勁一瞪眼，一句話脫口而出：“你這麽牛逼，畫個正方形的圓給我看看！”

“切，不還是不服氣！”李歡吹了個口哨，伸出一根手指：“那哥們就給你兩個方法，這第一呢，看好了。”

李歡一陣疾奔，向着旁邊的古城牆奔去，一個墊步飛躍而上，單手一扣，就像是一隻大壁虎，雙手指頭摳在古城牆的牆壁上迅速攀爬，不過幾個呼吸，便攀爬到了頂端，而後他一躍而下，半空一個空翻，雙手再度扣上牆壁，往下攀爬，不一會就落在地上。

他大步走向張勁，一揚眉毛：“服不服，遊戲裏做這個訓練簡單多了，金子你要是服氣，就叫一聲歡哥，後面還有！”

張勁一瞪眼，這個時空的自己居然有這麽臭屁的哥們！

捏着鼻子，張勁滿臉堆笑的道：“服！歡哥，下面的呢？”

李歡神情呆滞：“啥？你叫我啥？？？？”

張勁臉色漆黑：“玩兒我呢！碗安！”

他轉身就走。

“哎别别别，老弟别生氣，你歡哥再教你幾手鍛煉方法！”李歡渾身舒爽：“就沖金子你這犟驢這聲歡哥，你這個老鐵哥們要定了！”

啥？這個時空的自己是個犟驢？

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