聽到袁星的解散吃飯命令，所有人都大聲的歡呼起來，這是這個上午，他們聽到最動聽的聲音了。

與此同時，他們也知道了，爲什麽華夏的陸軍世界稱王，有這麽殘酷額訓練方式，要是在訓練不出鋼鐵戰士，那就真的是一種笑話了。

大家趕到食堂之後，狼吞虎咽的吃起飯來，這是他們這麽多年，吃的最香的一頓飯，就連平時挑食的人，也都什麽也不管了，逮到什麽就往嘴裏填，簡直就像是一群餓狼一樣。

袁星也來到這裏，不過他沒有和大家坐在一塊，而是打好飯菜，坐在了一個角落，慢慢的吃起來。

雖然他的運動量比這些人都大，但是因爲體力的原因，袁星根本就沒有當回事兒，這點運動量，對于自己以前來說，還不夠半天的呢。

中午飯就在大家的狼吞虎咽中，很快的結束了。

訓練場上，近百人排成了整齊的方隊，等待袁星的訓話，這個時候沒有人在故意找事，每個人的臉上都帶着莫名其妙的興奮。

不一會兒的功夫，袁星走了過來，看着這整齊的隊伍，暗自點了點頭。

“你們這群慫貨，就這麽盼着受虐嗎？”袁星走到近前，收起了臉上的笑容，面無表情的說道。

不過沒有人回答他的話，這些人已經知道了，袁星就是訓練的時候嘴損，平時還是比較和藹的一個人。

看着沒有人回答自己，袁星也沒有介意，他知道這些人的心理，誰回答誰倒黴，沒有人是傻子。

“既然你們享受受虐，那我就成全你們，青蛙跳一個小時，馬上開始。”袁星緩緩的說道，不過說到最後，他的聲音變成了嘶吼。

一群人吓了一條，條件反射一般的馬上開始行動，五個人一排，前後間隔大約三米的距離，一個個開始了青蛙跳。

袁星在一旁監督着他們，下午沒有人在要求袁星和他們一樣的訓練，所有人都知道，這點訓練對于袁星來說，根本就算不上什麽事，而且自己還受打擊。

不過袁星也沒閑着，一面監督大家，一面自我做着訓練。

袁星所謂的訓練，隻不過就是相當于活動身體而已，根本起不到增強的作用，不過袁星依然在做着，目的隻是爲了保持自己的狀态。

一個小時的時間，就在大家的揮汗如雨中度過，甚至有的人已經出現了虛脫的情況，但是卻沒有人叫苦，都在咬牙堅持着。

袁星對于他們的韌性，也是非常的認同，要知道在國内，部隊訓練的時候，士兵們也是一個個的叫苦的。

“下一個科目，深蹲馬步兩個小時。”看到一個小時的時間過去了，袁星根本就沒有給他們休息的時間，第二道命令接着的發出來了。

“隊長，這個馬步和打仗有關系嗎，咱們爲什麽要練馬步啊！”一号有點好奇，随口就問了出來。

不過話剛一出口，他就後悔了，因爲袁星的臉色，随着他的話，變得難看起來。

“一号，在紮馬步的同時，肩膀上放兩個壇子，如果壇子掉下來，就要重新開始計時。”袁星沒有給他解釋，直接就加重了他的訓練。

要知道，在訓練之中，教官就是絕對的權威，沒有人可以質疑教官的決定，哪怕隻是問一句也不行。

而今天，一号就犯下了這個忌諱，所以被袁星懲罰，别人隻是正常的一個小時的馬步，而他還要在肩膀上放酒壇子，這可不是一個好活，稍微一個不注意，壇子就會掉下來，而他就要重新開始。

這個方法袁星之前就用過，在剛剛進入猛虎偵察營的時候，因爲一次訓練中質疑教官，被懲罰頂壇子。

隻不過袁星當時是被懲罰兩個小時，而且壇子裏面裝滿了酒，可以說在偵察營中，沒有人能夠做到這一點。

而袁星也是多次把壇子掉在地上，最後足足站了五個多小時，才算是完成了。

雖然袁星沒有解釋，但是大多數人心理還是有點猜測的，紮馬步的作用，就是爲了讓人的下肢更穩健，更加的充滿力量。

而在戰鬥中，不僅僅有遠距離的交火，近身格鬥也是經常發生，而在近身格鬥中，下盤是否穩健，就是至關重要的。

袁星可不希望這些人在近身格鬥中，命喪敵手，所以他要綜合的訓練這些人的身體素質，不僅僅是力量上面的，身體的平衡，下盤是否穩健，肌肉的控制力，等等一切，都是袁星訓練的重點。

袁星慢慢的走在人群中間，不斷的糾正他們的姿勢，還有就是一些偷懶的，重心放得太高的，袁星都一一給他們改正過來了。

不過對于故意偷懶的，袁星手裏的的藤條可不會閑着，雖然袁星用的力量不大，但是就在手腕一抖之間，藤條就在人的身上留下一道紅印。

這可不是鬧着玩的，雖然沒有重傷，但是在汗水的侵蝕下，那可是火辣辣的疼痛啊，所以經過這麽幾下之後，倒是沒有人敢偷懶了。

“在低一點，不要抖，站穩了。”袁星的聲音不時地在他們的耳邊響起，每次響起的時候，都能讓大家的身體一哆嗦，擔心藤條落在自己的身上。

“哐啷。”就在這個時候，一号肩膀上的壇子掉了下來，落在地上，摔得稀碎。

“哈哈，很好，換一個繼續。”袁星一副幸災樂禍的表情，讓一号恨不得去狠狠的抽他兩個嘴巴。

不過這個想法隻能是想想，他是不敢真的動手的，不爲了别的，主要是打不過啊。

哪怕是袁星隻用一隻手，一号也沒有信心能打敗他，這就是一個變态。

心不甘情不願的一号，拿了一個新的壇子，放在肩膀上，計時器也重新開始，他的悲慘繼續。

袁星可不管一号的表情有多幽怨，隻要自己能夠整他們就行了，至于他們的心情如何，對不起，沒時間去想。

就這樣，時間在不停的走着，這些人臉上的汗水也在不停的躺着，但是沒有人認熊，就是死，也要堅持到底。

袁星自己也在一旁，和大家一樣，紮起了馬步，不過他的馬步和大家的略有不同。

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