第541章 全民健身風


第541章 全民健身風

“董老師!我過了!八十分!”一個體型略顯圓胖的男孩,一臉興奮沖向正在給一個學生倒水的董雲平。燦爛的陽光下,這個少年的臉上洋溢着熱烈的歡喜。

“喲,”董雲平看起來心情非常好,他放下水桶,叉腰哈哈大笑, “你這個小胖子,恭喜你,可算是過關了!”

“董老師,肥雲現在不是胖子了。”旁邊一位穿着十九中校服的男生,也跟着大笑起來,“肥雲, 咱們要好好慶祝一下。”

“我請客!”雲廣濤拍着胸脯, 大聲承諾道。

減掉五十斤體重的雲廣濤,五官再也不是被肥肉擠得變形的模樣,仔細看他,他眼睛靈動,鼻翼高挺,竟然也是一個面龐非常端正的少年。

“廣濤,你現在還是植物健身房的特殊病人卡嗎?”董雲平這三個月也是植物健身房的常客。對比三個月前的身材,他的肌肉能看出更爲均勻,如果撩開衣服,腹部漂亮的人魚線,預示着他變得更爲完美的身材。

“植物健身房告訴我,再減十斤,我就沒有特殊病人卡的使用資格了。”雲廣濤有些郁悶地說道。雖然清河市街道上,可供市民使用的植物健身房數量越來越多,但是使用者也越來越多,沒有延壽果之後,每次使用都要排隊很久。

幸好排隊的方式,也不複雜,拿着那片橢圓形狀的信息卡, 到一個植物健身房底下登記, 他就可以離開,等輪到他前二十分鍾,橢圓形的信息卡就會轉爲紅色,再下樓等待使用,能節約不少時間

不過,雲廣濤想到自己這三個月來的習慣,他覺得自己就算失去了特殊病人卡的優先使用權,也并非什麽大事。

就算排不到植物健身房的使用權限,這段時間固定的運動習慣,也能令他保持每日不間斷的鍛煉。

他現在,完成一個學科作業後,會在床上完成十分鍾的平闆支撐,會按照手機裏的運動軟件自己抽空練習許多針對性的運動動作。

體重降低之後,日常的跑步,對他也不再艱難辛苦。課餘的時間,會到操場上跑跑步。

因爲運動,他整個人生進入了一種截然不同的狀态。

一個小時十元的健身費用,每天進行一個小時的運動,一個月也就三百元,比普通的健身房還要便宜。

這個價格,在普通市民看來,也不過是一頓聚餐的費用。

但是,在植物健身房裏的良好運動效果,卻能夠帶來更多的良性影響。

健康的體魄,勻稱的身材,優秀的體能,還能在極爲真實的環境中,享受海邊,山林,野外的優美風景。

因此,植物健身房成爲男女老少都非常喜歡的去處。

林曉燕去年剛生完孩子,可惜産後恢複不好,體态臃腫,腰間肥肉層疊。風聞小區門前的行道樹,被不知怎麽改建成健身房,每天都到植物健身房鍛煉。半年時間,她的衣服從XXL碼換成M碼,體态健美,身材比産前還要勻稱,整個人年輕了十歲。而三個月之後,她懷上二胎,每日保持運動的健康身體,讓她二胎之路非常順暢,精神好,飯量佳,直到孩子順産出生,都過得比一胎時輕松。

鮑海國是一個挺着碩大啤酒肚的中年男人,圓滾滾的大肚子,比孕婦懷胎九月還要誇張,他的每年的體檢報告,都慘不忍睹,脂肪肝,高血壓,都已經讓他麻木了。他和許多華國市民一樣,吃喝第一,麻将第二,壓根沒有時間和毅力,堅持健康的運動。小區裏的綠化樹,成爲植物健身房之後,老婆就天天拉着他排隊鍛煉。

他每周大概運動四天時間,每次一個小時。他大部分選擇輕松的遊泳和自行車項目,還有一些簡單的力量訓練。

最開始的時候,效果并不算太明顯,他隻是覺得精神好多了。但日積月累,他的将軍肚,竟然慢慢縮小,直到健身兩年後,腹部竟然出現四塊均勻的肌肉。年過五十的鮑海國,看起來不到四十多歲,而他的老婆,和他攜手健身兩年,更是完全擺脫了中年婦女臃腫不堪的體态。如今兩人走在一起,背後看起來就像一對年輕情侶。

史秀峰是教育局的退休老幹部。伏案久坐,以及缺乏運動,讓年過七十的史秀峰身體狀态并不算好,常年感冒吃藥,腰椎和頸椎都有很大問題,還有一身慢性疾病,是醫院的常客。

自從單位宿舍附近多了十多棵植物健身房之後,一把老骨頭的史秀峰也愛上了健身鍛煉。他喜歡進入植物健身房,選擇登山鍛煉。他住在清河市市區,想要去郊外爬山并不方便,而完全就在家門口的植物健身房中,無論是險峻巍峨的山道,還是平緩清秀的山丘,出門就能開始攀登。而且山路隻有他一人,清淨無比。

每天上山走一走,然後沖個溫水澡,史秀峰拜訪醫院的次數越來越少。七十多歲的老人,看起來倒是越來越精神和年輕。史秀峰人生最後二十多年,過得剛退休時還要舒坦。九十多歲的老人,完全不需要人照顧,做飯洗衣,樣樣自己來,九十九歲大壽時,還能樂呵呵地牽着上小學的小曾孫,帶他去植物健身房玩耍。直到一百零三歲,史秀峰才無疾而終。

翁香蘭曾經是一名女公交車司機,退休後鍾愛打麻将,是一個麻将狂熱愛好者。在她六十五歲時,因爲在麻将館打了整整一天的麻将,突發腦溢血,雖然搶救及時,但半身癱瘓,終日需要人照料。

她的兒子媳婦,爲了照料她,生活精疲力盡,即便如此,無法接受昂貴的康複訓練,翁香蘭的身體狀态越來越長,腿部肌肉萎縮,情況越來越不好。當他們小區的芒果樹,被改造成植物健身房後,翁香蘭的媳婦突發奇想,試試能不能把翁香蘭放入植物健身房中,讓她得到一定鍛煉。

翁香蘭一進入植物健身房,就被發放了一張特殊病人卡,擁有每日優先鍛煉一小時的權限。

她進入植物健身房後,開始進行簡單的康複訓練。植物健身房爲她專門打造了康複方案,有扶着雙杠踩地,有魚群腿部按摩,内容豐富多彩,讓了無生趣的翁香蘭也逐漸開朗起來。經過一年的康複訓練,翁香蘭已經能夠獨立下床行走,家人喜極而泣。

在植物健身房中進行運動,逐漸成爲居家過日子的必然常态時,沒有人知道,一種特殊的植物,在植物健身房頂部核心位置,默默地生長着。

它生長的位置,在植物健身房成型的時候,就被隐藏起來,除了它的構建者,其他人對它的存在一無所知。

它就是延壽果。

(本章完)

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