所謂做賊心虛，深夜了，靜休輾轉反側，怎麽也睡不着，同時身上的疲憊酸痛也使得他難以合眼。于是他拿出了那張菩提印心法看了起來。隻見其内容均是行氣調息之法門，修煉的是内功。出于好奇與無聊，靜休便跟着上面的方法開始練了起來。沒想到一炷香過去，靜休突然覺得神清氣爽，全身的疲憊疼痛都煙消雲散，倍感驚訝。于是暗贊道：“哎呀，沒想到這菩提印心法居然如此神奇，我就随便練了幾招，便覺精神百倍，疼痛全消。倘若我以後天天如此練習，那打木人樁、炒鐵砂豈不是輕而易舉。”想着想着，靜休不禁竊喜，揣着這心愛的寶貝，漸漸地進入了夢鄉。
第二天一大早，靜休便早早地來到了練功房，對着木人樁一陣拍打，毫無疲态。法武見狀，心中甚是驚訝：“這小子，初次練武，昨日已是氣空力竭，今日爲何恢複的這般快？難道真是天生奇才？”但靜休雖是精神百倍，但姿态仍是别扭可笑，法武不禁走上前去細細指導了一翻，由于昨日聽方知說過他乃是口硬心軟之人，故而靜休心中也無怨氣，遂虛心聽教，認真糾正。
待到中午用膳之時，靜休也沒有去執事堂，而是與衆武僧在大飯堂和方知一桌吃了起來。方知見靜休今日之狀态，甚是好奇，當時法武在也不好攀談，借這吃飯的時機，便問道：“小師叔，昨日見你練功後已經筋疲力盡，爲何今日恢複的如此之快，而且精神百倍，好似有着使不完的力氣？”靜休怕自己亵渎達摩草履的事情被人發現，因此也不敢實話實說，于是答道：“我從小就身體倍棒，不管有多大問題，睡一覺之後準好，天生的不奇怪。”方知聽了倒是深信不疑，羨慕道：“真是羨慕小師叔啊，如此以來，你便事半功倍，功夫不日便可大成。”靜休笑道：“借你吉言了。”說着，爲了岔開話題，便問道：“今日你師傅法武師兄倒是指點了我一上午，糾正了我不少錯誤。感覺他這人還不錯，隻是臉色臭了些。你可知道他的背景？”方知道：“行雲師公曾經告訴過我，師傅乃是他故友之子，四歲時因爲家裏變故成爲了孤兒，最後被師公收作徒弟，并帶了回來。但從那時起師傅就變得很内向，不善與人交談，但是酷愛武學，十分勤奮刻苦，現在寺裏除了師公和方丈，就數他武功最高了。”靜休不禁歎道：“年紀輕輕就有如此成就，真了不得啊。”方知道：“那是啊，隻可惜師公說他六根未淨，塵緣未了，因此隻能做個武僧，否則早成羅漢堂首座了。”靜休道：“這寺裏有多少和尚六根清淨塵緣已了的呢，做不成高僧，練好武功将禅宗武學發揚光大也是一件很了不起的事嘛。”方知對靜休的話似懂非懂，隻好說連連點頭道：“那是，那是，小師叔說的有理。”用完午膳，休息了片刻，衆人又開始練習了起來。
如此，靜休每日認真習武，晚上到方丈房間練完禅功後就回到自己房裏按照菩提印上的法門行氣練體，這樣每日的疲勞全消，精力充沛。久而久之靜休感到自己丹田内漸漸形成了一道氣息，越來越濃厚，而且可以随意控制它遊走全身，若将他運于手掌之上再擊鐵砂，便也感覺不到鐵砂熾熱與堅硬了，一時舒服了許多。一晃，一個半月過去了，靜休亦能輕松遊走在數個木人樁之間了，鏟鐵砂更是又快又猛，頗有法武之風度，令得衆武僧敬佩不已。
這日，靜休正在拍打木人樁，法武走到其背後看了稍許，不禁點了點頭，然後将其叫停道：“靜休啊，你這四旬進步神速，果真是武學奇才。如今你基本功已算紮實，今日我便傳你小金剛掌法門，隻要你用心學習，不出半月即可練成。”靜休一聽自己以後再也不用再拍木人鏟鐵砂了，甚是興奮，道：“多謝師兄的教導，我一定認真練習。”法武點了點頭，便說起了小金剛掌要訣：“小金剛掌，是我禅宗弟子入門十掌法之一，乃以内勁凝于掌心，近距離瞬間出掌，将手中的内勁突發出去，令對手始料未及而敗陣。練就小金剛掌，需形神具備，形者要柔和，神者要剛勁，氣出丹田，發于掌心，出掌快而猛，收掌迅而穩。”說完，法武便來到了一木人樁面前，小吸了一口氣，擡起雙手化爲掌形，而後互相交叉靠近左右木樁，突然一拍，兩木樁立馬從柱頭上斷了下來。靜休見狀，心中竊喜，暗道：這小金剛倒還有點意思。其要訣就是講究氣勁融合，剛猛并進，倒也不難，出掌後看起來也不難看，如此回去給師傅看，也算是能交差了。于是靜休道：“師兄，我來試試。”法武詫異道：“你如此快就領悟了要訣？”靜休道：“要訣如此簡單，難道還要領悟許久？姑且容我一試。”法武一聽，便後退了幾步，讓靜休站上前來。靜休按照剛才法武的動作，凝氣于掌，緩緩接近木樁，深吸一口氣之後，突然發掌，兩根木樁也瞬間被擊斷，但是卻沒有像法武那樣掉落下來，而是藕斷絲連搬懸挂在了上面。衆武僧見木樁被打斷，無不拍手稱奇，可是靜休見沒有達到法武的效果，不禁臉色郁悶，道：“師兄啊，爲何我的這一掌沒有你那麽大威力呢？”法武道：“那是因爲你還不夠熟練，氣勁還不能完全融合，隻要多見練習，便可達到我剛才的效果。你今日第一次便能打斷木樁，已算是神速了。”靜休一聽，心中才舒暢了許多。不過法武臉上露出了奇怪的表情，道：“不過這小金剛掌乃是初學者入門的功夫，隻需融合氣勁便可，無需内功。而剛才我見你發的那掌，卻似乎帶有幾層内力，這倒怪了。”說完，法武突然扣住靜休手腕，感覺了稍許，問道：“靜休啊，是何人灌輸給你的内力？”靜休一聽莫名其妙，答道：“沒有啊，我剛剛習武，哪裏來得内力？”法武道：“難道你沒有感覺到丹田内有一股濃厚的氣息，可以遊走全身助你發掌？”靜休道：“沒錯啊，是有那麽一種感覺。”法武道：“這就是了。不過你才剛開始學習外家功夫，怎麽會有内功。唯一的可能就是有人強行輸入你體内。”靜休一聽，恍然大悟，原來體内這道氣息就是無學者常說的内力啊，一直以爲練習菩提印可以消除疲勞，補充精力，沒想到還可以增加内力。但是這事可不能讓别人知道，那這個謊要怎麽來圓呢？罷了，胡亂編一個人吧。于是思索了稍許，靜休突然道：“哦，我想起來了，師兄，上個月我在後山獨峰給方丈師傅摘山核的時候，遇到了一和尚，他說與我有緣便送了些内力給我。對，就是他。”法武一聽，似信非信道：“一個和尚？他叫什麽名字，長什麽樣子？”靜休爲了繼續圓謊便又開始胡謅，随口說道：“名字不知道，他大約四十來歲，黑臉大胡子。”法武問道：“那他爲何要傳你内力？”靜休道：“他說跟我一見如故，見我長得可愛，于是就傳給我了。”法武疑惑道：“是這樣嗎？他既然喜歡你，那爲何要害你？”靜休奇怪道：“什麽，他害我？”法武道：“他既能傳授内力于你，豈會不知強行傳授内力給一個沒有練過内家功夫的人，這人很可能會因爲承受不了突來的内力而暴血而亡？”靜休一下慌了，這下撒謊可撞上了，一時不知如何回答，索性耍賴道:“這個我怎麽知道，萬一人家有什麽高招呢？天下之大，殺人都有，也不奇怪啊。”法武見靜休如此狡辯，也無法再言語，心想：反正他體内這道内力還算是佛家浩然正氣，不是什麽邪魔外道的功夫，既然靜休不願意說，我也不便深究。于是對道：“這道内力雖然還比較弱小，但卻充滿了浩然之氣，倘若修煉至臻峰，可算是一代宗師也。倘若果真如你所說，那也是你好福氣，如此我也就不多問了。你回去将小金剛掌多熟練熟練，憑你現在的底子，估計幾日便可上手了，今日功夫就練就到此，大夥都回去歇息吧。”說完衆人便散了，靜休好不容易圓了這個謊，怕法武再追問，也很快就溜掉了。法武雖然覺得靜休的話有些貓膩，但是也不敢确定在撒謊。他本是謹慎之人，因此便時刻留意着靜休的行爲，想從中探查出真相。