陸剛也說道：“徐姐，蘇木說得對，你先回去休息，我讓基地醫務室的醫生給你處理一下傷口。今天的訓練你就不用參加了，好好養傷。”

在蘇木和陸剛的勸說下，徐佳瑩終于同意回去休息。

蘇木扶着她，慢慢走回基地的帳篷，陸剛則去醫務室請醫生。

醫生檢查後，說隻是輕微的軟組織損傷，沒有傷到骨頭，敷上活血化瘀的藥膏，休息幾天就好了。

“謝謝你，醫生，”徐佳瑩說道。

“不用謝，”醫生叮囑道，“最近幾天不要做劇烈運動，盡量少走路，按時換藥，應該很快就能恢複。”

醫生離開後，徐佳瑩靠在床頭，看着窗外正在訓練的蘇木和老趙，心裏有些過意不去：“都怪我，不小心崴了腳，耽誤了訓練。”

“别這麽說，誰也不想受傷，”蘇木坐在她身邊，“你好好養傷，訓練的事不用着急，等你傷好了，我們可以把落下的訓練補回來。”

“而且，我和老趙會把每天的訓練内容都告訴你，你也可以在帳篷裏學習理論知識，這樣也不會落下太多。”

接下來的幾天，徐佳瑩一邊養傷，一邊學習理論知識，蘇木和老趙每天訓練結束後，都會來帳篷裏給她講解當天的訓練内容，分享自己的經驗。

徐佳瑩學得很認真，筆記本上記滿了各種知識點。

“沒想到我雖然沒參加訓練，但學到的東西一點也不少，”徐佳瑩笑着說道，“等我傷好了，肯定能跟上你們的節奏。”

“那是當然，”老趙說道，“徐姐你這麽聰明，肯定一學就會。”

一周後，徐佳瑩的腳踝基本恢複了，她重新加入了訓練。

雖然剛開始的時候，腳踝還有些隐隐作痛，但她還是堅持了下來。

“佳瑩，你真的太堅強了，”蘇木看着她，“換成别人，肯定會休息更長時間。”

“我隻是不想拖大家的後腿，”徐佳瑩說道，“現在距離特訓結束還有一周時間，我要抓緊時間趕上你們的進度。”

相比之下，蘇木則展現出了驚人的學習能力和統籌能力。

無論是搭建帳篷、使用應急設備，還是識别地形、制定計劃，他都學得又快又好。

他還主動承擔起團隊的統籌工作，根據每個人的特長合理分配任務。

每天訓練結束後，他都會組織大家總結經驗，調整訓練計劃。

“今天的五公裏負重越野，老趙的速度比昨天快了不少，但是在爬坡的時候，呼吸節奏還是有點亂，明天可以重點練習一下爬坡時的呼吸調整，”

蘇木說道，“陸哥，你今天教我們的尋找水源的方法，我覺得很實用，明天我們可以去基地附近的草原上實踐一下，看看能不能找到幹淨的水源。”

“我覺得這個主意不錯，”陸剛點了點頭，“實踐出真知，隻有親自嘗試過，才能真正掌握這些技能。”

“佳瑩，你今天的表現也很好，搭建帳篷的速度比以前快了很多，而且也越來越牢固了，”

蘇木看着徐佳瑩：“不過，在使用衛星電話方面，你還需要多練習，衛星電話在野外是重要的通訊工具，必須熟練掌握。”

“嗯，我知道了，”徐佳瑩點了點頭，“明天我會多練習使用衛星電話，争取盡快熟練掌握。”

在蘇木的統籌安排下，整個團隊的訓練效率大大提高，每個人都在快速進步。

“蘇導，你這學習能力也太厲害了，簡直是全能型人才，”老趙忍不住贊歎道，“不僅自己學得快，還能把團隊的訓練安排得這麽好，太佩服你了。”