就此，程慧的問題已經明了。

陳捷之死，對于程慧最直接的影響是【過度自責】。

根據程慧的自述，她将陳捷情況惡化的責任，以及最終自殺的部分、甚至說絕大部分責任，都攬到了自己身上。

這種【過度自責】，自然是一種【不合理的信念】。

說得稍微冷漠一點，一個人在路上看到老人出車禍摔倒在地，不敢上去攙扶，從而導緻老人最終死去——那能夠說就是這個人把老人殺了嗎？

顯然是不能的。

按照程慧的自述，有一點沒有錯——她和其他的幾個室友，确實沒有無微不至地照顧陳捷的義務。

能夠在上課、吃飯、日常活動等等時刻對陳捷進行關注，同時爲了陳捷去調整自己的生活習慣、生活狀态。

這些已經屬于很體貼的改變和遷就了。

在長時間和抑郁症相處之後，抑郁症患者身邊人的心态和行爲發生改變，也是完全合理、完全能夠去理解的。

由此也能夠看出對來訪者家屬關注的重要性。程慧等三個室友僅僅和陳捷相處沒多久，也因此發生了改變。

那麽，那些經年累月照顧來訪者的真正的家屬，又會受到怎樣的影響呢？

有沒有可能因此再制造出一個來訪者、乃至于患者出來？

那些具備“傳染”性質的精神疾病、乃至于有着“遺傳”特質的精神疾病，是不是都和這有着關聯？

這一直是心理學界研究的一個重要課題。

……

把話題重新拉回到程慧的身上。

總結一下她的情況。

她是因爲【過度自責】而對陳捷之死無法釋懷，進而讓親曆了陳捷之死的自己出現的【創傷後應激障礙】，即PTSD。

同時，因爲PTSD對生活的進一步破壞，讓程慧出現了種種的并發症狀，比如她一進門就展現出的【抑郁】心境，就是由此。

一條完整的邏輯路線被南祝仁整理出來。

雖然和陳婷一樣，程慧的情況也歸屬于【PTSD】，但她們是完全不一樣的情況。

陳婷的因素大多是【現實】性質的——是王安在一直施加壓力。

而程慧相比較而言，能夠改變的現實因素就幾乎沒有了，都是【認知】方面的問題。這不知道算不算是一種幸運。

那麽，針對程慧現在的這種情況。

該怎麽進行幹預呢？

“針對你現在的情況，有一個叫做【合理情緒療法】的方法很适合你。”南祝仁道。

理論上來講，就認知方面的問題，【合理情緒療法】經常是首選。

比如程慧這種【過度自責】的不合理信念的情況。

首先，可以往【陳捷情況失控的主要責任方是父母和輔導員】

或者，可以從【你确實沒有責任和義務】

【你已經做到了自己範圍内的最好】

【與其對過去無法釋懷，不如着眼現在或者未來更好，比如去慰問陳捷的父母】

以上幾個方向去糾正不合理信念。

南祝仁在這次咨詢中，隻要指導程慧學習這種方法，之後哪怕程慧獨自的時候也可以用。

“不過——”南祝仁看着程慧的狀态。

他還有一個新的想法。

針對【創傷後應激障礙】的來訪者，尤其是程慧這種情況，其實有一個更好的選擇。

——【團體輔導】。

【團體輔導】是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，由一名或多名專業指導者帶領，通過團體成員間的互動來達成療愈效果的方式。

很多影視劇作品中都有這麽一段劇情：把一堆有相同問題的人聚集在一起，圍坐成一圈，彼此分享自己最近的生活經曆、情緒感受、思想感悟。

這就是【團體輔導】的一種形式。

尤其适合PTSD的患者。美國常有專門的組織将PTSD老兵聚集在一起，治愈彼此的戰場創傷。

在團體中，圍坐在一起的患者們能夠感受到“同類相聚”産生的安全感，訴說自己問題的時候能夠滿足傾訴欲，還能夠從其他同類問題困擾者身上獲得切實可用的經驗。

當然，一群有同樣問題的人聚在一起，除了彼此療愈之外，還有一起崩潰的風險。

同時，由于需要一口氣面對多個來訪者，【團體輔導】對于咨詢師的要求也格外高。

但團體輔導确實效果好，而且效率高。

面對此刻程慧的情況，把所有因爲陳捷之死而産生問題的人聚在一起，進行團體輔導，是最優的方法。

隻不過以南祝仁的身份，同時把這些人湊一起有些難度。

但心理咨詢技法的幹預實施本就不是死闆的，是因人而異，專人專項設置的。

一群人找不到，一個人卻很好找。

那個人就是——

南祝仁他自己。

以南祝仁的能力，一個人就能夠發揮團體的效果。

同時，這樣這樣開誠布公的交流，也能夠讓南祝仁在治療來訪者的同時獲得自己想要的信息。

可以說是眼下，針對程慧的，能夠用南祝仁使用出來的，同時能夠達到多種目的的，最好的方法。

……

南祝仁深吸了一口氣。

再給自己來了一發【情緒重調】

确認自己的想法是理智的、可行的。

随後，他緩緩道：“在你的那個朋友去世之後，你有再去了解和她有關的消息嗎？”

先打一個鋪墊。

程慧搖頭。

“我不敢去了解，甚至會刻意地不去了解。”

“我隻是隐隐地聽說，她的爸媽好像很受打擊，然後她的咨詢師也是。”

南祝仁點了點頭。

看着程慧的眼睛。

“你的那個朋友，是不是叫‘陳捷’？”

一種宛若被開盒了的感覺湧了上來。

程慧絲毫沒有準備，瞪大了眼睛。

她的表情變得有些僵硬，說話也開始變得支支吾吾起來。

到了這一步，眼下的情況已經偏離了一般的咨詢了。

“您知道啊……哦對，都在學校裏面，她當時的情況，老師您肯定是聽說過的。”

南祝仁卻緩緩搖了搖頭。

“我對于這個事情的參與度，可能比你想象得還要多一些。”

“啊？怎麽個……多？”

“你之前不是說陳捷有個在學校的心理咨詢師嗎？”

“對，是這樣。”

程慧眨了眨眼睛，不明所以。

“我就是那個咨詢師。”

“啊？！”

程慧張大了嘴巴，瞳孔劇烈地震動着。