第151章收盤

“咳咳，雷鳴，我剛才好像聽到了什麽聲音，你有沒有聽到？”

孫楊一臉奇異地看着雷鳴。

“咳咳，這個，這個，剛才似乎沒有什麽聲音啊。”雷鳴的臉皮足夠厚的，不在乎地說道，臉不紅心不跳，很淡定。

“對啊，的确沒有什麽聲音，就是有個不要臉的大笨豬在說我的壞話，你說是不是啊，雷鳴？”

孫楊笑吟吟地看着雷鳴。

那家夥很客氣的給了我，之後對着麥克風說，接下來，由這位先生彈唱你存在我深深的腦海裏送給雯雯小姐。一片掌聲後，我調好音後就彈了。

當時其實挺緊張的，那麽多人都看着我，不過還是把它完整的唱完了。等我回來後，雯雯說，哎喲，小子，沒想到你彈這麽好啊！我聽着很感動。我說，還好啦！之後我待了一會兒，覺得實在悶得慌，就告訴雯雯我出門口透透氣，我蹲在路邊點了一隻煙，這時雯雯也出來了。

這時雯雯也走了出來，蹲在我旁邊。她說，怎麽了？

還是放不下那件事情？我說，還好啦！我也放下了，不然也不會那麽堅持。她說，韓夜。你心裏到底喜歡誰？我說，幹嘛啊，怎麽問這些，好啦，咱們進去吧！我正要起身。她拉住我說，别裝了，你逃避什麽？事情不拿出來把它解決了的話，或許你無所謂，但你知不知道有多少人都在爲了你的一句話而苦苦等待？

我說，是這樣麽，我沒覺得。她說，你個笨蛋。難道你沒看出來，那個白富美當晚在你家的态度？我說，我不笨，我懂的。隻是……她呵呵笑說，隻是你心裏隻有一個人對吧！

我說。我心裏沒有任何人。她笑笑沒說話，我也沒說話，微微的風吹過有那麽一絲寒冷。不知道過了多久，雯雯突然開口說，韓夜，我從第一眼看到你後就對你很有感覺，直到後來，我才發現我喜歡上你了。可是我知道你心裏除了她已經容不下任何人了，不過我很開心，我做了你3個小時的女朋友，我知足了。

說完後她側身過來，輕輕的吻了一下我的唇。我看到一滴淚從她的臉頰慢慢流下。之後她說，我們還是朋友～說完後她站起身走了，至始至終我都沒說一句話，我看着她的身影慢慢消失在黑暗中，心裏莫名的有一點兒痛楚。這個女人擁有女王般的氣質，但此時看來，她卻變得異常脆弱。她走後許久我任然呆呆的看向她消失的地方。

當時我男朋友正在過來接我去玩的路上，那晚準備去酒吧。等了大概十分鍾的樣子y跟我說，哎呀好冷，你先去把房開了吧，我想睡了。我說這麽早睡什麽，還沒開始玩兒呢，待會兒就算要開房也是在酒吧那邊啊，況且我又沒錢。然後她問我男朋友什麽時候到，到了之後能不能先把方開了她先去睡，酒吧就不去了。我說我們倆還沒在一起呢，這樣的話會不好八？你太困了就跟你男朋友開房去啊。人家說算了，他沒錢。呵呵。合着你們全家都沒錢就我有錢是吧？我是上輩子欠你的還是怎麽樣？後來沒理她，她自己跟她男朋友打車走了年前我愛你希望你給我回報五年後我愛你而我隻希望你快樂幸福。五年之間我愛你沒變你不愛我也沒變從哭泣到心碎到看着你被别人擁抱我不奢求什麽了因爲你被他抱着的時候笑的太美了。

沒問題哈，上次我買了幾瓶回來最後送人都不夠，尤其是我在普羅旺斯買的薰衣草，咳，買的時候其實根本嫌多，分的時候就嫌少。

話說我要是跳操的話，都不太好意思上你這裏打卡，但這鬼天我真不敢跑步啊，昨天指數上200了，今天一直都170左右，你怎麽看？是不是跑步才來打卡？那就要看天，或者等我想好買不買跑步機。

我們小區本來有個健身房，一直沒人用，場地倒挺大，設施也不少，剛才去看，大門緊鎖，裏面應該很久沒人進去了，浪費資源啊。

沒關系，你在哪打卡都可以，打卡還不是一句話的事嗎，有空的時候來看看我就好了。其實我一直都不喜歡去健身房，感覺裏面的空氣也很不好，估計你們小區健身的人不多，所以才沒開放。我們小區以前也是有一些器械，現在那些器械都成破銅爛鐵了，就剩一些乒乓球台還可以打。

說實話，你要是不去那邊，我去也覺得沒意思，就陶子還在那裏吭哧吭哧的，其他人都變成旁觀的了，過不了幾天估計都散了。對了，我還忘了告訴你，我買了兩套速幹衣褲，不過搞到很隆重的樣子，出門跑步的時候保安在那裏看我的眼神怪怪的。

早上在公園等朋友，看見好多慢跑的，基本和我速度差不多，就看見一個年輕人，20來歲，穿一雙籃球鞋“叭叭叭”的跑得飛快，我想他這樣能跑多久呢，真爲他腳擔心。

你都本末倒置，人家都說跑前不要拉伸，跑後拉伸，因爲跑前肌肉沒有熱起來，拉伸容易受傷，就走10分鍾再開始跑可以了，跑後拉伸是因爲肌肉已經熱起來，柔韌性好，可以舒緩運動後的肌肉緊張。

開年大戲則是1月5日的經典賽事：2013廈門國際馬拉松賽，賽會成績2小時53分16秒，淨成績2小時53分03秒，第73名，這次受起跑腓腸肌抽筋的影響，跑得不盡如人意。

3月2日老友會俱樂部年會，12km闖關賽，2分、1分50、1分40、1分30、1分20圈速各跑6圈，我由于匆匆趕來沒做熱身，在最後一圈失敗，很可惜。

4月21日早上，2013揚州鑒真國際半程馬拉松賽，賽會成績1小時18分44秒，淨成績1小時18分39秒，第45名，創造個人半程馬拉松最好成績。

）5月1日下午世紀公園4x5km接力賽，17分45秒，個人第四名，團隊第四名。

5月4日交大闵行校區5x5400米接力跑，18分30秒，個人第四名，團隊第七名。）9月7日上午9點-9月8日上午9點，滴水湖24小時接力賽，共跑步355km，個人跑步12x5=60km，均速350，獲團體第一名，并打破賽會記錄。隊友（微博名）：土人羅德曼、我是drogon、拉比諾i源爸、冷塢大寶、李建福。

7）2013北京馬拉松賽，成績2小時57分48秒，第111名，第一次在比賽中用“走”，在奧森公園裏實在慘不忍睹。

香港長跑發燒友:應該是花粉和冷熱空氣吧，我們這邊這個時候溫差特别大，而且空氣幹燥，早晨15度左右，白天30度左右，陽光特别足，帶上口罩，最好是濕的就舒服多了。一天的溫差太大會否引起鼻炎我就不大清楚。不過我自己的鼻炎跑步後就全好了。我從小學開始便有鼻炎，一年四季都同樣嚴重，一直到十年前養成跑步的習慣才好。

用别累得接不上氣的速度跑一段時間就行了，也就是說堅持用跑5---6公裏還沒有跑4公裏累的速度跑一個階段逐漸提高速度就行，千萬别累壞了以後就不能跑了。

泡腳這個問題我不懂，我感覺應該打青黴素消炎，然後在吃中藥，減少運動，休息一個階段，在做一些對膝蓋有益的健身活動，就會慢慢好的。還是聽醫院的吧！

今天終于又能正式跑步了，爲了參加北京馬拉松，今年苦煉一夏，就想跑的好一點，可是到了關鍵時刻，掉鏈子了，9月8日早晨計劃跑個長一點的，所以起的比較早，穿上衣服到外邊跑了一會感覺鞋特步大了，越跑越感覺鞋底還硬了，沒有彈力了，當時以爲是新洗刷的鞋，曬的時間長了，鞋膠硬化了也沒太在意，勻速跑了20多公裏後，又跑了幾個變速。

感覺腳和膝蓋有點疼痛，以爲跑多了，也沒有注意休息，（回到家裏才發現是新洗的鞋忘記放鞋墊了）在學校操場又跑了兩天間歇跑，膝蓋疼痛的有點不敢走路了，吓的我連忙上礦務局醫院檢查，拍片結果是左膝關節退化性關節炎.骨質增生，骨刺。當時心裏面特别難受，不知道以後會怎麽樣了，還能不能跑步了，北京馬拉松怎麽辦？經過多日的治療鍛煉，今天又能跑步了，非常開心。

還沉浸在帶傷還能刷新pb的喜悅中，差點忘了自己是參加海峽兩岸賽的，還是後來回賓館洗完澡後，才接到羅德曼的電話，說周其祥在現場看到我們好像得了第一名。當時我們都不敢相信，算了下平均255的成績怎麽會得第一呢？有疑惑，也有興奮，連午飯都沒吃就決定回現場看一看究竟。

到了現場，很多參加海峽賽的選手都在靜候名次，等待走上領獎台的那一刻。終于，我在跑吧老大顧斌的成績單上看到了：第一名，上海浦東新區隊，總成績11小時42分49秒，最佳成績，2小時42分21秒（周其祥）。