咖啡館中，龍青到的時候夏玉已經等在了那裏。
“什麽事，這麽急就把我叫過來，是不是青龍山那邊出了什麽狀況？”龍青問道。
“不是，我有段視頻想給你看看！”夏玉說着拿出手機，點開一段視頻遞了過來。
龍青望去，視頻似乎是在一個酒吧中拍攝的，聲音很嘈雜，光線很暗，隐約可見中一個男子抓着一個混混兒的手，非常輕易地将另外幾個混混兒打倒在地，男子離去之後，鏡頭拉近到被他抓住的那個混混兒的手腕，已經扭曲變形得不成樣子，隻剩表皮還連在一起。
“這個男人名叫盛懷，外号陰陽手，你知道他嗎？”夏玉問道。
“不認識！”龍青搖搖頭，随後問道，“你給我看這個幹什麽！”
“他有可能會對付你！”夏玉沉聲道，“我接到消息，林泉剛剛秘密會見了這個人，如果他被林泉招攬到了，将來有很大可能被用來對付你。這個盛懷的來曆我問過張叔了，據說是九州地下世界非常有名氣的殺手，你可不要掉以輕心。”
龍青點點頭：“你放心吧，我有數了！”
沉默了一會兒，夏玉道：“青青是不是搬到你那兒去了？”
龍青點點頭：“晚上剛搬過去的，跟齊琪一起。”
“什麽，齊琪也搬過去了？”夏玉有些吃驚。
“怎麽，有什麽不妥嗎？”
夏玉猶豫了好一會兒，才道：“我可提醒你，青青現在隻是年輕愛熱鬧，你千萬别對她做出什麽不好的事，不然我不會放過你的！”
“你把我當成什麽人了！”龍青哭笑不得。
“哼，是什麽人你自己清楚！”夏玉沒好氣的道。
龍青登時氣短，畢竟眼前的人可是被自己乘人之危過啊！
家裏有了七個人，司徒杏兒似乎一下子失去了做飯的動力，于是，龍青隻好承擔起這個艱巨的任務。辛辛苦苦的煮了一大鍋粥，又煎了十多個蛋，美女們總算是睡眼惺忪的起床了。一個個進入了緊張刺激的護膚環節。
英子、林娆娆、趙妍沒有化妝的習慣，簡單的洗漱了下便好。司徒杏兒、夏青青、齊琪卻還在一層一層的塗着各種精華素、爽膚水、護膚霜，盡管她們的皮膚已經好到不能再好。
總算等所有人都上了桌子，龍青道：“借着早飯的時間，我要給大家宣布一件事，這個夏天，我要對趙妍和林娆娆進行特訓，這些特訓的内容你們有一些也可以參加，現在我想統計一下，有誰想參加就舉個手，我好早點做準備！”
話音一落，整個大廳頓時沉寂了起來，良久沒人說話，龍青道：“既然沒人……”
“等等，教練，我想問一下，這個訓練辛苦嗎？”夏青青小聲問道。
龍青淡淡道：“想要有收獲，不辛苦怎麽可能！”
夏青青想了想，舉起手小聲道：“我想參加。”
接着齊琪也把手舉了起來，然後，司徒杏兒竟然也把手舉了起來，英子看了大家一眼，似乎整個桌上就自己一個人沒參加訓練了，于是也把手舉了起來。
“好，既然你們都決定參加我的培訓，那我希望你們要堅持下來，否則别怪我翻臉不認人，現在開始吃飯，飯後半小時集合！”龍青嚴肅地道。
半小時後，人工湖邊上，七個人一路小跑着。剛開始還能有說有笑，過了一會兒，司徒杏兒、夏青青、齊琪就有點跟不上隊了，又過了一會兒，林娆娆也漸漸慢了下來，隻剩英子和趙妍還在前面領跑。
“都快一點，必須跑完五圈，跑不完的，就算爬也要爬完！”龍青在後面催促道。
三圈之後，司徒杏兒終于撐不住了，一屁股坐在地上，大口喘息着：“不行了，不行了，龍青，我真的跑不動了，讓我緩會兒行不行？”
龍青面無表情的把司徒杏兒從地上拎了起來：“跑不動了就走，允許你走十秒，十秒之後繼續跑！”
司徒杏兒無奈，隻得努力站住，往前走了幾步，在龍青的催促之下又勉力跑起來。
接下來，夏青青、齊琪、林娆娆挨個掉隊，但在龍青的催促下，不得不又勉力起身，半跑半走的繼續堅持。将近半小時過後，終于把五圈全部跑完了。而在隊伍最前邊的英子和趙妍，已經休息了十多分鍾。
“不行了不行了，我已經不想動了！”夏青青躺在草地上，四肢伸長擺成一個大字，沒有一點美少女的覺悟與包袱。齊琪與司徒杏兒的形象也差不多。
“給你們五分鍾的休息時間，五分鍾後跟我登山去！”龍青冷冷道。
“龍青，我後悔了，我不想參加了！”司徒杏兒尖叫道。
龍青冷哼道：“現在說晚了！”
五分鍾後，在一片怨聲載道之中，龍青将六個美女趕到了山腳下。
“你們的任務是上下這座小山五趟，趙妍和英子，你們倆因爲本身底子比較好，所以我要求你們倆跳上去，其他人可以走上去。但是要記住，上下一趟的時間必須控制在十分鍾以内，否則每多一分鍾加一趟！”
“啊？十分鍾！”司徒杏兒望着這座不高的小山，感覺腿都在發抖。
“現在開始！”龍青掐下秒表。
衆女顧不得抱怨，一個個盡力朝山上跑去，沒跑幾步，就感覺雙膝酸軟，之前跑步留下的後遺症一并發作。
夏青青實在走不動了，于是雙手撐着台階，手腳并用地向上爬，齊琪和司徒杏兒見狀，也跟着爬了起來。于是，小山的台階上形成了這麽一幅詭異的場景：六個美女上山，一個用走，兩個用跳，三個用爬，看得路過的幾個行人紛紛目瞪口呆。
英子和趙妍因爲要跳着上山，難度也陡然增大，第三趟上山的時候，兩個人也漸漸吃力起來，但是兩人好像暗自較上勁了，誰也不肯認輸，一直保持着齊頭并進的态勢。