第十七章陪練



武老師跟他們幾個男生講什麽理論課真的費勁,但這些是作爲一個體育老師,在訓練前必須向他們上的功課。

但他們聽不進去,就是講幹喉嚨,也沒有用,隻好将重點放在訓練上。就他們新世紀20班,根據現在的訓練,所顯示的狀況,男生練球不多久就感覺很吃力,而女生能長時間的支持着,在體能耐力方面,男生輸給了女生,說明一個問題,随着社會的發展,人類發生了反的轉變方向,女性朝優于男性的基因轉變。

“你們男生呀,要教好你們,怎麽講呢,這任務感到任重道遠。”武老師面對着幾個男生,通過平日的觀察,對體育課很不認真,隻當作遊戲,要教好他們,有種壓力。還是随他們男生所好吧,說道:“下面,我們就加緊練球吧。”

說着,武老師彎下腰,将球放在地上,用一隻右腳踏着,說:“崔勇進,看着——接球。”

隻聽到“嘭,”的一聲,武老師提起右腿,用腳尖輕的點一下,隻見足球,沙沙的滾向了崔勇進。

由于球的力度不大,崔勇進矮了一下身,右腳一出就截往了球。接着将球踢了回去。足球滾動着,未等它靠近來,武老師一個前大跨步,随着一個輕便的轉身,動作非常快,一眨眼功夫回到原處。好潇灑的一個動作,球被牢牢的踩在自己的右足下。

對面的五個男生見後,都驚得目瞪口呆了。

體育老師一個旋身躍起,落地之時,一腳尖将球撞出去,同時喊着:“江波接球。”

……

就這樣,先給每個男生來了一次熱身訓練。随後加大了傳球難度,對足球使力的強度一次比一次大。

足球的速度加快,雖能用腳截得住,但沒有控制好,球彈了出去。

“我們在傳遞球時,有時候,勿忙之中,力量使大了一點,就會從自己的足下彈出去。如果用力過小,球就不到位,而有可能被橫插上來的對方奪了去。因此一般情況下,甯願加大一點力度,這樣對接球隊員的技能要求就高了一點。”武老師苦口婆心的講解着。

經過幾番球的傳送訓練,首先還可以,慢慢地就不行了。在訓練場上,将球踢來踢去的,這是足球運動中最容易的動作。可他們不但不認真對待每一個動作,而且還喜喜呵呵的開小差。武文老師跟他們男生陪練,很是費力,不止的轉着自己的頭,不想再進行下去了。

“在傳球,不能老把球你踢給我,我傳給他,一定要控制住它。這樣才能提高自我的技能。”說着武老師把球踢給了崔勇進。

在猛男隊的幾個隊員中,崔勇進作爲隊長,他的球技算是好的一個,他還能跟上體育老師親密配合一陣功夫,但其他幾個就不行了。

作爲陪練的武老師,必定考慮因人而教,每一人各有所長,不可能将他們個個陪訓得像崔勇進一樣的水平,那要花多久的時間。

在耐心的陪練一段時間後,體育老師感到很費力,提出道:“我沒有那麽多的時間,陪着你們,将一些動作要令和技巧,一一傳授給你們。我先教好了你們的隊長,然後由他再一一提高各個的技能訓練。”說着武老師兩足帶着球,退後了一點距離。喊道:“崔勇進,一個遠傳遞,接球——”

緊跟着,武老師助跑兩步,右腳尖猛的踹了一下前前的足球,發出“嘭!”的一聲,隻見球彈了起來,帶着“呼——”的風聲,向崔勇進飛去。

崔勇進雙眼盯着飛馳過來的球,由于抛得有些高,趕緊着往後急急倒退,由于球飛得太快,估計做不到等它落下來,隻好一伸雙手從胸前接住了足球。

兩手抱着球的崔勇進,口裏還喘着氣的念着:“總算接住了。”

在對面的武老師,喊道:“飛高的球,不能用手去接。”

崔勇進問道:“不能接,難道讓球從身邊飛跑了,會被對方奪了去。”

“在比賽場上,你的前後左右都有你的對手,你的活動空間很小,要把握一個球,不能等球落在地面上之後,再去掙搶。那樣很危險,不是你撞倒别人,就是你被别人拌倒。”武老師講解道。

“老師,怎不能眼睜睜的看着球嘛?”崔勇進瞪大雙目問道。

“必須用頭去頂。”武老師還做了一個動作:“就這樣。”

“那麽個頂法?”崔勇進一雙傻眼。

“你把踢飛過來,越高越好,我給你做個示範。”武老師大着高洪的嗓子。

崔勇進将手中的球平穩地放在草坪上,然後右腳對準着足球,狠勁的踢下去,“嘭!”的一聲,球飛了起來,由于力度不夠,還沒有到體育老師的跟前,就要降落了。隻見武老師一躍而起,在空中一個旋轉,一個後跟腳,那球反彈了回去。

在一邊看着的其他幾個男生,都驚呆了。

“老師,真是太厲害了。”李顯鼓起了掌。

崔勇進看着飛過來的球,在眼前晃動,感到碎不及防,跳起身還是用兩手抱住了球。

“崔勇進,剛才力度不夠。再來一次,要用勁,可以采用助跑。”在對面的體育老師喊着。

崔勇進抿着嘴,把球平穩的置在地上,後退了幾步,接着幾個快步,右足對着球猛的踢下去,隻聽“嘭!”的一聲,随即足球飛了起來。

這次使的力量比上次要大,足球快速飛到了武老師的頭上沒有往下沉。隻見體育老師仰起頭,身體下蹭,突然全身像彈簧一樣,一種力量聚集在一個勢上,如同一隻沖天的猿猴,一躍而起三米高,眼見那沖過來的球将要撞着自已之際,隻聽到“終!”的響聲,武老師用他的頭頂了一下,那球立即改變方向朝崔勇進的跟前飛去。

圍在一邊的幾個猛男隊的男生看到後,都目瞪口呆了。

那李顯又拍掌了:“老師,真是太厲害了!”

接着江波道:“老師這麽厲害,應該參加國家足球隊。”

武老師稍平緩一下氣流,回道:“就我這點球技,才基本功,也想參加國家隊,算了吧。”

“老師,聽你這麽一說,國家隊真有那麽厲害,不見得吧。”崔勇進急着道。

體育老師低下了頭,過不一會,才擡起來回道:“我是體校畢業的,我曾報了參加國家隊的申請,雖技能達标,但是我的體重和身高不夠。”

崔勇進上下打量了一遍眼前的體育老師,說道:“老師的身材是挺苗條的,這不要緊,平日裏,每頓多吃一點,會加大重量的。”

“我覺得我這樣挺好的,輕巧,行走如飛。”武老師還做了一個後空翻跟,的确身輕如燕。

崔勇進再端詳了一下體育老師,道:“老師的身高,不低于170公分。據說有一個曾在歐洲足壇叱咤風雲的人物,身高158公分,不到160公分呢。”

“他是誰呀?”在一邊的江波問道。


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